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在职场中员工可以适当玩游戏可减压

娱乐之余轻松减压
 
  现代科学证明,在进行一段时间的紧张工作之后,让神经放松二十分钟,再回来投入工作,可以获得更高的效率,这一点对职场人士很是实用。作为众多减压方式之一的游戏,让人在娱乐之余,也能轻松缓解压力。
 
  玩游戏能够提高快乐感
 
  美国心理学教授招募了一些志愿者来试玩不同的游戏,包括节奏缓慢、画面感轻松的游戏,节奏中等、有一定打斗场景的中性游戏,以及一些射击及战斗类的暴力游戏,通过观察志愿者的脑部电波发现,那些玩休闲小游戏的人能够在游戏中更加的放松、快乐,能体验到较多的正面情绪。

(转载文章)